Praktikaõhtu reikit õppinuile, kus avardame ja
tunnetame erineval moel oma energiavälja ning täidame seda valgusega.
Õhtu teise poole täidab reiki vann, ehk reiki grupiga. Hea võimalus
kõigile kokku saamiseks, kogemuste jagamiseks, tajude avardamiseks ja
uue avastamiseks.
Kohtume JK Reikikooli egiidi all Juugakoja hubastes ruumides. Jagame oma valgust ja kogemusi teetassi juures.
Soojendusena kasutame aeglast tšakraid avavat tantsu ja mantrate laulmist. Laulame üldlevinud mantrat “Om” ja jaapanipärast mantrat “Nam myoho renge kyo”. Reikiharjutusena teeme oma energiavälja tajumist, tervendamist, laiendamist ja valgusega täitmist, lõpp pikali matil. Viimase tunni sisustame reiki vanniga.
Meil on olemas matid ja pealevõetavad pleedid kõigile osalejaile. (Soovi korral võib kaasa võtta isikliku varustuse). Kaasa tuleks võtta vahetusjalatsid või soojad sokid, õhuke suur sall või pleed kummimati katmiseks, pehme peaalune ja soovi korral ka midagi tervislikku ühisele suupistelauale.